رمضان2023
- الرئيسية
فلكيا.. تحديد أول أيام رمضان 2023
أخبار حياة – حدد مركز الفلك الدولي أول يوم بشهر رمضان 2023، لافتا إلى تاريخ بدء شهر شعبان في الـ21 من فبراير/ شباط في بعض الدول في حين دخلت دول أخرى شهر شعبان في الـ22 من فبراير. وأوضح مركز الفلك في بيان: “بدأت بعض الدول شهر شعبان يوم الثلاثاء 21 شباط/فبراير، وهذه الدول ستتحرى هلال شهر رمضان المبارك يوم الثلاثاء 21 مارس، في حين بدأت…
أكمل القراءة » - منوعات
رمضان على الأبواب .. كيف أحضر جسدي للصيام؟
أخبار حياة- يواجه البعض في الأيام الأولى من شهر رمضان مشاكل صحية نتيجة تغيّر نظامهم الغذائي والانقطاع فترات طويلة عن الطعام، مثل الصداع وارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه وكذلك الاضطرابات في الجهاز الهضمي، لكن تهيئة الجسم للصيام -قبل 3 أسابيع بحد أدنى- تسهم إسهاما كبيرا في تلافي تلك المشاكل والتمتع بصيام آمن مريح. التقت الجزيرة نت اختصاصية التغذية العلاجية منال بني عودة التي قدمت نصائح…
أكمل القراءة »
