الفوضى
-
بيت حواء
تأثير الفوضى على الحالة النفسية كبير
أخبار حياة – تسهم الفوضى بشكل كبير في التأثير على الحالة النفسية على المستويين الفردي والأسري، وخصوصاً لدى الأمهات والنساء عموماً. وترتبط الفوضى بالمشاعر السلبية مثل الارتباك والتوتر والتهيج، فيما تؤدي البيئة المنظّمة إلى إنتاج مشاعر أكثر إيجابية مثل الهدوء والشعور بالرفاهية. اكتشفي تأثير الفوضى على الحالة النفسية، في الآتي: وجدت دراسة أن النساء اللاتي وصفن أماكن معيشتهن بأنها مزدحمة أو مليئة بالمشاريع غير المكتملة…
أكمل القراءة » -
بيت حواء
كيف نتخلّص من الفوضى المنزليّة دون الشعور بالذنب؟
أخبار حياة- يحتفظ كثير منا بأشياء قديمة، في خزانة أو درج، حتى إننا نسى وجودها. لكن عندما نجد شيئًا منها مصادفة، نجدد الاحتفاظ به مرة أخرى، على الرغم من عدم استعماله أبدًا. تشدّد خبيرة التنظيم ماري كوندو على أهمية التخلص من الأشياء القديمة من أجل إفساح مكان لما هو جديد، ومن أجل الشعور بالاتساع. لكن على الرغم من وجهة نظر كوندو التي تبدو صحيحة، فإن…
أكمل القراءة »