الذاكرة
- منوعات
عادة صحية تقلل من خطر الإصابة بالخرف
أخبار حياة – أظهر بحث ياباني جديد نُشر في مجلة نيورولوجي إلى أن تنظيف أسنانك يمكن أن يعزز الدماغ ويقلل من خطر الإصابة بالخرف. خلال الدراسة، كان لدى الأشخاص الذين مارسوا عادات صحية للأسنان عدداً أكبر من الخلايا العصبية في الدماغ، والتي تلعب دوراً مهماً في الذاكرة. من ناحية أخرى، ارتبطت أمراض اللثة وفقدان الأسنان بقلة المادة الرمادية وتدهور الصحة العقلية. يحدث مرض اللثة بسبب التهاب الأنسجة…
أكمل القراءة » - منوعات
اتبعها بانتظام.. عادات يومية تحسن قدرات الذاكرة لديك
أخبار حياة- تعتبر الذاكرة واحدة من الوظائف الدماغية التي يجب أن نوليها الاهتمام الكافي حتى تكون قوية على المدى القريب والبعيد. وعن أسباب النسيان الشائع تقول هانية فوداد الأخصائية النفسية بمركز “لايف وركس” للصحة العقلية: ” في ظل نمط الحياة المتسارع والاستخدام المفرط للتكنولوجيا وتعرض الأفراد للضغط النفسي، يكون النسيان لبعض الأمور مثل المفاتيح أو موعد ما، مرتبطاً بالذاكرة قصيرة المدى، وتختفي حالة النسيان هذه…
أكمل القراءة » - منوعات
ماهي تأثيرات “القرفة” على الذاكرة والتعلم؟
أخبار حياة- إن القرفة، كأحد التوابل العطرية المعروفة يستخدمها الكثيرون لخبز الكعك وطهي الأطباق اللذيذة، وهي مشتقة من اللحاء الداخلي لأشجار القرفة دائمة الخضرة والتي توجد في جبال الهيمالايا ومناطق جبلية أخرى، وكذلك في الغابات المطيرة وغابات أخرى في جنوب الصين والهند وجنوب شرق آسيا. مذاق فريد وخصائص مفيدة بحسب ما نشره موقع Medical Express، يمكن أن يكون للقرفة، بالإضافة إلى مذاقها الفريد، خصائص مفيدة…
أكمل القراءة » - منوعات
9 أسباب تزيد خطر الإصابة بالنسيان .. تعرَّف عليها
يُعرَّف النسيان بأنه زوال للذاكرة أو عدم القدرة على استرداد المعلومات المخزنة في الدماغ. على الرغم من أن النسيان يمكن أن يكون جزءًا طبيعيًا من عملية الشيخوخة، إلا أنه قد يكون أيضًا أحد أعراض بعض الأمراض أو الحالات أو أحد الآثار الجانبية للأدوية. الذكريات إما قصيرة المدى أو طويلة المدى، ويتم تخزينها بطرق مختلفة. الذاكرة قصيرة المدى يحكمها الفص الجبهي. لا يتم تحويل هذه الأنواع…
أكمل القراءة »
